Pszichológiai tanácsadás meddőség esetén, várandósság alatt és szülés után
  • Kezdőlap
  • Miben segítünk
    • Gyermeket szeretnénk
    • Gyermeket várok
    • Gyermekem született
  • Módszerek
    • Pszichológiai tanácsadás
    • Relaxációs módszerek
    • Traumafeldolgozás
    • Várandós relaxáció
    • Tanácsadás pároknak
    • Online konzultáció
  • Rólunk
    • Horváth Rita
    • Molnár Enikő
    • Kérdések és válaszok
    • Támogatóink, ajánlások
  • Blog
  • Árak
  • Kapcsolat
    • Jelentkezés
  • Kezdőlap
  • Miben segítünk
    • Gyermeket szeretnénk
    • Gyermeket várok
    • Gyermekem született
  • Módszerek
    • Pszichológiai tanácsadás
    • Relaxációs módszerek
    • Traumafeldolgozás
    • Várandós relaxáció
    • Tanácsadás pároknak
    • Online konzultáció
  • Rólunk
    • Horváth Rita
    • Molnár Enikő
    • Kérdések és válaszok
    • Támogatóink, ajánlások
  • Blog
  • Árak
  • Kapcsolat
    • Jelentkezés

Tanácsadás pároknak – mit tud tenni a pszichológus a termékenységi problémákkal küzdő párokért? 

10/5/2016

 
Picture
Általában igaz az, hogy a nők hamarabb fordulnak pszichológushoz, mint a férfiak, de mostanában azt tapasztalom, hogy gyakran keresnek meg férfiak, akik már nem bírják tovább. Férjek, akik hosszú ideig tartották a lelket a feleségükben, de erejük végéhez értek. Leendő apák, akik sokáig támogatták a nőt, aki érzelmileg hol fent van, hol lent (bár egyre inkább lent) a babavárás hullámvasútján. Ám egyszer csak elfogy a férfiak ereje és összeomlanak. Sok esetben akkor fordulnak pszichológushoz a nők is, amikor a párjuk már nem tud segíteni nekik, mert a férfi összes energiája rámegy arra, hogy saját magát egyben tartsa.   

Mit tud tenni a pszichológus? Ő sem varázsló, sajnos a nehézségek nem múlnak el azonnal, amint a pár belép a rendelő ajtaján. De sokszor már az is felszabadító tud lenni, hogy itt szabad gyengének lenni, és ki lehet mondani azokat a dolgokat, amiket négyszemközt nehéz lenne: például hogy a férfi úgy érzi, ő gyorsabban haladna az inszemináció vagy a lombik felé, a nő meg fél tőle; vagy sokkolták őket az orvosi eredmények és nem tudnak megbirkózni az idő szorításával  vagy a párjukra háruló teherrel; esetleg valamelyikük még nem érzi késznek magát a gyerekvállalásra…. Néha ezeket a félelmeinket még saját magunknak sem valljuk be, s egy irányított beszélgetés vagy egy rajz világít rá arra, mi is az, ami bánt.

Egyik fő feladatunk a találkozások során a felgyülemlett feszültség, a megélt stressz csökkentése. Ehhez néha már maga a beszélgetés elegendő, máskor autogén tréninget, vagy autogén tréning alapú relaxációt alkalmazunk a párnak együtt vagy külön-külön. (Az autogén tréningről legutóbbi bejegyzésünkben részletesen is írtunk itt.) A relaxáció alkalmas az általános stressz-szint csökkentésére (ami kifejezetten magas a meddőségi problémákkal kapcsolatban), és a kimondottan szorongáskeltő helyzetek kezelésére (gondoljunk csak a petesejt leszívásra vagy a beültetést követő várakozásra). Mindemellett segíti az elfogadást, az elengedést, a megengedést, illetve a testi működések harmonizálásával fogékonyabbá tesz arra, hogy a testünk jobban „megértse” a kéréseinket.  

Ha csak néhány alkalommal találkozunk, a jelenben megélt és a pár előtt álló feladatokra, történésekre koncentrálunk. Hosszabb közös munka esetén előkerülnek a családi minták is: ki honnan jön, mit hoz magával, illetve mit gondol arról, hogyan hat ki az őket érintő folyamat a tágabb család egészére. Bizonyos témák vagy feladattípusok esetén megszokott az egyéni találkozó a pár tagjaival a folyamat során.  

Mindez persze a pár igényeihez, habitusához, befogadóképességéhez igazodik, s ha valami olyan történik velük, amiről mindenképpen szeretnének beszélni, akkor újratervezzük az órát, és azzal foglalkozunk, ami nekik akkor és ott a legfontosabb. Hasonlóképpen ahhoz, ahogy az életben is kénytelenek vagyunk folyamatosan alkalmazkodni és újratervezni, amikor a biológia vagy az orvosok úgy kívánják.

Mindenesetre a párterápia nem csak azoknak a pároknak segíthet, akiknek egymással vannak problémáik, hanem azoknak is, akik egy közös ügyért küzdenek. Ebben a küzdelemben támogatja őket a pszichológussal végzett munka erőforrásaik feltárásával és a megélt feszültség csökkentésével.

Horváth Rita

Fotó: drzoref.com

Comments are closed.

    ​


    Kedves Olvasó!
    ​
    Munkánk során gyakran találkozunk olyan témákkal, amiket érdemesnek tartunk arra, hogy megosszuk Veled. 

    Tarts velünk: reméljük Te is ugyanolyan érdekesnek találod majd ezeket az írásokat, mint mi, s reméljük azt is, hogy néhol magadra ismersz…


    A blogon közzétett írások teljes egészében az oldal gazdáinak munkái és tulajdona. Idézhetők, megoszthatók változtatások nélkül, egy linkkel a blogot csatolva  és a nevünket feltüntetve. A megjelent írásokat a szerzői jog ide vonatkozó része védi.
    Ha szeretnéd leközölni írásaink egyikét, azt csak az írásos engedélyünkkel teheted meg, de ebben az esetben sem változtathatod meg sem címét, sem tartalmát.
     

    Arhívum

    March 2020
    January 2020
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    May 2019
    March 2019
    February 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016

KAPCSOLAT
Horváth Rita
06306852419
horvathrita73@gmail.com
​

Molnár Enikő
​06204283007
eniko.molnaar@gmail.com

​HELYSZÍN
Új Föld Tanácsadó és Terápiás Központ
1093 Budapest, Vámház krt. 7., 2. emelet 11.
​29-es kapucsengő
2015. Minden jog fenntartva